Loading...
About this Episode
Ukas tips handler om å innføre «teknikk-uke» som en del av treningsplanlegging. Rett og slett en periode med mindre maksimal belastning, og mer bevegelseskvalitet, en gang iblant. Vi forteller deg hvordan!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosts & Guests
No transcript available for this episode.
