About this episode
いつまでも健康で過ごすためには、腸内環境を整えることが大切。
その理由は、今回お話ししませんが。
この腸内環境を整えるために、ぜひおすすめしたいのが朝のお水です。
今日は、その理由についてお話していきます。
◆放送内容
毎朝7:00に配信中
月曜～金曜 健康に関するお話
土曜日 本の紹介
日曜日 雑談
・2022年後半から、Live放送＆メンバーシップ開始予定。
◆コンテンツ
・三軒茶屋あおば整体院
https://lmc-seitai.com/
・Twitter
https://twitter.com/takada_lmc
#健康 #健康法 #栄養 #整体 #心と身体の健康 #健康習慣 #レター募集中 ＃朝活
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