《超越百岁》：糟糕的世界里，我只想爱惜自己的狗命！

【本期主讲：青禾】

《超越百岁——长寿的科学与艺术》

作者：彼得·阿提亚

出版社：中国出版集团

关键词：长寿、健康、科学

推荐语：从运动、营养、睡眠、情绪、药物五个角度塑造每一天！

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