Skip to content
TrackPodcasts
healthMay 25, 202613:50pending

احزن بشكل صحيح لتتعافى نفسيا

نفسيتي

About this episode

لأن الحزن جزء طبيعي من المشاعر الإنسانية، والتعبير عنه يساعد على التخفيف من الألم النفسي، بينما قد يؤدي كتمانه إلى ضغوط وآثار نفسية مؤذية مع الوقت.

Get every episode summarized

Each time نفسيتي publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

احزن بشكل صحيح لتتعافى نفسيا

نفسيتي

0:00
13:50

More episodes

More from نفسيتي

View all episodes →