自我合理化法：与其努力提高自身的价值，不如提升自身的价值感

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在感情里，不少人都会遇到各种头疼事儿：想脱单，不知道怎么跟人相处才能让对方动心；谈恋爱了，怕感情慢慢变凉，不知道怎么维持热度；感情出问题想挽回，却毫无头绪；结了婚，不知道怎么把日子过好，要是遇到老公出轨这种糟心事，更是慌了神；还有人总是自己在付出，不知道怎么让男人主动为自己多做些。

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