About this episode
ما هو الحزن وما الفرق بينه وبين الاكتئاب؟ وهل يختلف الشعور به من شخص إلى آخر؟ وكيف يمكننا احتواءه وإدارته؟
تناقش المستشارة الأسرية الدكتورة غزالة الحجار في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست أسباب الحزن ودوافعه وتشير إلى أن الإسلام يقدم منهج حياة متكاملًا للتوازن النفسي
كما تؤكد أن التعبير عن مشاعر الحزن هو الخطوة الأولى نحو فهم الذات ورعايته.
بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Get every episode summarized
Each time ملاذ publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from ملاذ
علامات صامتة.. كيف نكتشف التحرش بالأطفال مبكرا؟ | ملاذ بودكاست
ملاذ
لماذا علم النفس الغربي لا يناسب العرب؟ | بودكاست ملاذ
ملاذ
صحة العين وسلامتها دليلك لفهم صحة جسدك | ملاذ بودكاست
ملاذ
ما الفرق بين المشاكل النفسية لدى الفقراء والأثرياء؟ | ملاذ بودكاست
ملاذ