郝聲音：賴佩霞老師（上）非暴力溝通

學習好好說話，不僅能改善我們與他人的關係，更能讓我們活得更加自在、喜悅。
不妨試著在每一次的對話前，先問問自己：「我想要透過這次溝通達到什麼目的？我的需求是什麼？對方的需求又可能是什麼？」或許你會發現，很多時候，換一種說話方式，結果就會很不一樣。
如同我一直相信的：「知識改變心態，行動改變人生。」
讓我們一起學習好好說話，為自己的人生創造更多美好的連結！
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