About this episode
Как научиться говорить так, чтобы вас слышали? И слышать, не защищаясь? В этом выпуске обсуждаем основы здоровой коммуникации — от семейных разговоров на кухне до рабочих переписок в 9 вечера. Как выражать чувства без упрёков, ставить границы без агрессии и договариваться, а не доказывать? Примеры, советы, практики — всё по делу.
Get every episode summarized
Each time Women Social Club publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Women Social Club
Развод без страха: поддержка, о которой важно знать
Women Social Club
Apr 6, 202636:22pending
“Я вышла из абьюза: измена, боль и новая жизнь” личная история Карины
Women Social Club
Mar 23, 202645:20pending
Не терпи: психологический абьюз, признаки и путь к свободе с психотерапевтом Лиз...
Women Social Club
Mar 11, 202646:47pending
Женская ресурсность: как хотеть и делать без выгорания
Women Social Club
Oct 20, 20251:11:09pending