اپیزود شصت و ششم - قهر و فراتر از اون تنبیه سکوت
About this episode
تو این اپیزود با هم یاد میگیریم که
قهر و تنبیه سکوت چطوری تعریف میشن؟ تشابه و تفاوتهاشون کدوماست؟سکوت سالم و مخرب با هم چه فرقایی دارن؟ و
چرا بعضی آدما از سکوت بعنوان یه تنبیه استفاده میکنن و اثرات مخربش کدوماست؟ همینطور با هم یاد میگیریم
چرا قربانیِ این رفتار، احساس گناه ، اضطراب و حتی حس ناکافی بودن میکنه
و چطور میشه با این رفتار روبهرو شد و ازش سالم بیرون اومد
:منابع این اپیزود
- "Hold Me Tight" – دکتر سئو جانسون
- منبع: دکتر کریستین بویس (Kristine Boyce) در مجله Personality and Social Psychology
برای گرفتن وقت مشاوره و تراپی ( اگر خارج از ایران هستید)
عزیزان داخل ایران برای شرکت در کارگاه های گروهی، لطفا صفحه اینستاگرام رو دنبال کید
تدوین و تنظیم: زینب پناهی
موسیقی از وبسایت
مشتاق همراهیتون در اینستاگرام
www.instagram.com/readytoflourish
آدرس کانال یوتیوپ برای مشاهده اپیزودهای تصویری
https://youtube.com/@amitisnouroozi?si=u1XtqJXPqa-RiIB6
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get every episode summarized
Each time Yeki Mesle To | یکی مثل تو publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Yeki Mesle To | یکی مثل تو
اپیزود صد و چهارم - رنجی که دیده نمیشه! اونچکه علم درباره خودکشی به ما یاد داده
Yeki Mesle To | یکی مثل تو
اپیزود صد و سوم - بحران میانسالی
Yeki Mesle To | یکی مثل تو
اپیزود صد و دوم - چرا ما انقدر غر میزنیم، غر چی هست و چی نیست؟
Yeki Mesle To | یکی مثل تو
اپیزود صدویکم - هفت خان سلامت مردها
Yeki Mesle To | یکی مثل تو