Как жить спокойно и устойчиво, а не требовать от себя бесконечного роста

В этом выпуске говорим о жизни без постоянных челленджей, об устойчивом росте и о дофамине, который можно получать не только от глобальных изменений. Рассуждаем, что дают перемены и большие цели — и почему в этом году мы выбираем другую стратегию.

В нашем клубе хороших отношений мы продолжили обсуждать эту тему и записали бонусный выпуск о том, как сделать новое действительно интересным. Послушать его можно в нашем закрытом тг-канале. Присоединяйтесь за 390 рублей в месяц: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa

Ваша подписка очень поддерживает наш подкаст и помогает выходить регулярно. 

А еще заглядывайте в наш открытый Telegram-канал «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak

Обнимаем! ❤️