如何练习用英语思考，停止在脑中进行中英文翻译？

今天我们要讨论语言学习中的一个重要里程碑。无论你正在学习什么语言，大多数人似乎在语言学习过程中的某个时候都会遇到这个障碍。
今天我们要谈论的主题就是如何在听别人说话、阅读书籍或进行对话时停止在脑海中翻译。所谓在脑海中翻译，举个例子，如果你是一名母语为中文的英语学习者，当你处于初级到中级水平之间时，你会开始自动想到，这句英语是什么意思？然后你可能会用中文来思考，然后给出一个中文回答，再用英语回答。这可能会导致你听起来不太流利，会有很多嗯和啊的语气词，在思考如何用英语表达某些内容时会有很多延迟。
就我个人而言，我从小就处于英语环境，所以对我来说，这并不是一个很大的转变。我认为对这个问题的一般答案是，通过大量接触英语，情况会有所改善。当你听说阅读过很多英语素材后，你听别人说英语时，你会自然反应地用英语回答，你不会想到这在中文中意味着什么，然后将其翻译成英语，反复进行。当别人说你好时，你会自然而然地回答你好。当你英语足够熟练时，你听别人对你说英语时，你就不会先将他们说的话翻译成中文，再想出一个中文答案，然后在脑海中将其翻译回英语。
所以对这个问题最理想的解决方案当然是多进行对话。起初，你不能强迫自己这样做。当你开始建立起更多单词之间的联系时，你逐渐就会做到这一点。当你对另一种语言的语法更加熟悉时，你就不必再将其翻译成你的母语语法。
我发现有一个方法似乎很有用，就是在做其他事情时听英语或其他语言的声音。虽然只是在背景中播放声音，你并不会主动停下来翻译你听到的一切，你也可能不会理解你听到的一切，但没关系。这种方式会迫使你按照声音的速度前进。如果你选择一个与你的阅读水平或听力水平相当的音频，那么这可以帮助你更容易地使单词在你的头脑中听起来更自然。
当然，也有更繁琐的方法，比如大量阅读英语。我不知道这是否有帮助。我之前提到的听力技巧，你可能也会觉得对解决这个问题有帮助。