ไม่เข้าใจ ทำไมไม่รักตัวเองสักที

จะว่าไปแล้วตั้งแต่เล็กจนโตมา เราได้รับการปลูกฝังให้ดูแลร่างกายตัวเองโดยตลอด เวลาหกล้ม ก็รีบไปล้างน้ำ ล้างแผล หาหมอปิดแผล เรารู้วิธีที่จะทำให้ร่างกายเราแข็งแรง เราออกกำลังกาย วิ่ง ฟิตเนส เล่นกีฬา กินของที่ดี ให้เราสามารถอยู่กับร่างกายนี้ไปได้นานๆ แต่พอใช้ชีวิตมาสักระยะ เราจะรู้ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น ไม่ได้มาทางกายภาพเพียงอย่างเดียว บางครั้งร่างกายที่แข็งแรง ไม่ได้ช่วยต้านทานการกระทบกระเทือนทางจิตใจได้