Von Übergewicht, Dauermedikation & Beschwerden zu nachhaltiger Gesundheit: Timo Vogel über die 180°-Wende seines Lebens

Persönlichkeitsentwicklung für deine Gesundheit? Auch in dieser Folge geht es für dich wieder darum, Gesundheit zu lernen. Und heute lernst du mit Cordelia zusammen, wie ihr guter Freund Timo Vogel es geschafft hat, 42 Kilogramm abzunehmen. Außerdem hat er mit dem Rauchen aufgehört und seine Rückenschmerzen, Gicht, Neurodermitis, Allergien, Migräne und Dauermedikation überwunden. Er hat sich in einem Moment entschieden, sein Leben um 180° zu wenden. Wie er es geschafft hat, seine Gesundheit dramatisch zu verbessern und was Emotionen und Selbstreflektion damit zu tun haben, sein Leben auf eine gesunde und natürliche Art umzukrempeln, das erfährst du in der heutigen Folge. Timo erzählt von seinem Wendepunkt und verrät seine besten Tipps, die auch dir in deinem Alltag zu mehr Gesundheit verhelfen können. Wenn dir die Geschichte von Timo gefällt, dann hinterlasse gerne deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. _____ Hier findest du mehr von Timo: Instagram: https://www.instagram.com/timo.vogel_lifestyle/ Podcast „wenn die Seele brennt…“ https://open.spotify.com/show/3rYB0LQXYZkSuI81rXeqmi?si=61b5d517fef34271 _____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079 Medizin, Medizin Podcast, Ärztin, Gesundheit, Gesundheit lernen, Dr. med. Cordelia Schott, GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN, Stefanie Stahl, Anne Fleck, Influencer-Produkte, Schlaf, Ernährung, Orthopädie