Well-Being | รับมือ 4 อาการปวดยอดฮิต ของมนุษย์ออฟฟิศ

อาการปวด หนึ่งในปัญหาของมนุษย์ออฟฟิศที่เกิดจากการนั่งทำงานในท่าทางที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน โดยเฉพาะการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หรือใช้โทรศัพท์มือถือ อาการเหล่านี้อาจนำไปสู่โรคออฟฟิศซินโดรมที่ส่งผลให้คุณภาพชีวิตลดลงและส่งผลต่อการทำงานวันนี้ Mahidol Channel PODCAST รายการ Well-Being สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ ดำเนินรายการโดยอาจารย์เต้ อ .ดร.ระพี บุญเปลื้อง หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล พร้อมผู้เชี่ยวชาญ 2 ท่าน อ.ป๊อบ ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง อาจารย์นักกิจกรรมบำบัดจิตสังคม คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล และอ.บุ๋ม ผศ .ดร. กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ อาจารย์ประจำคณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล จะมาแนะนำการรับมือ “4 อาการปวด” ของมนุษย์ออฟฟิศ พร้อมวิธีการปรับพฤติกรรมลดอาการปวดเพื่อส่งเสริมประสิทธิภาพในการทำงานอย่างมีความสุข___________________#WellBeing #ออฟฟิศซินโดรม #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้#คณะกายภาพบำบัดมหิดล #PTMU––––––––––––––––––––📌ช่องทางการฟัง PodcastSpotify: https://spoti.fi/31v1RmxAnchor: https://anchor.fm/mahidolchannelApple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN––––––––––––––––––––YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel​​Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel​​Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th​​Website | https://channel.mahidol.ac.th/คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล | https://pt.mahidol.ac.th/