Catarsis en mente
Hola! Catarsis en Mente es un espacio de reflexión intima y pensamientos profundos donde la psicología se cruza con lo cotidiano, algunas veces con lo poético y lo humano. Aquí no busco respuestas rápidas ni motivación vacía, sino comprensión profunda: de las emociones, de los patrones que repetimos, de las preguntas importantes, que muchas veces no sabemos cómo formular o dónde encontrar la respuesta. Cada episodio es una invitación a hacer una pausa y mirar hacia adentro, pensar distinto y nom...
Notable Guests
Episodes (78)
42. Substack
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¿Te enamoraste de una persona o de una idea?
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40. ¿Qué hace que una vida valga la pena?
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Videopodcast - Charla con Marian Soler: autenticidad, creatividad y la belleza d...
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En otra ciudad, en mí misma
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37. El impulso de compartir... ¿ansiedad colectiva?
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36. La vida que no se publica también existe
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35. No eran personas tóxicas... eran heridas hablando
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34. La pausa
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33. Antes de la foto
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32. ¿Por qué 2016 se volvió el año al que todos quieren volver?
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31. No más dreamboards en enero: lo que SI cumple objetivos
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30. El apego: cuando amar se vuelve distancia, ansiedad, calma o caos
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29. Ella era el arte
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28. Cuando los ojos cuentan la verdad
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27. La vida con afantasia
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26. La gratitud sin glitter:
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25. La Positividad Tóxica
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24. Lo que me diria una buena amiga
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23. ¿Y si no es flojera? Entendiendo la motivación de verdad
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22. La tristeza bonita: cuando llueve en el alma con elegancia
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21. La ilusión: el castillo invisible de la mente
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20. El arrepentimiento: la herida que viaja en el tiempo
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19. Vulnerabilidad: el idioma secreto de los valientes
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18. La fórmula de tu personalidad: exploramos los big 5
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17. Transforma tu mente. El poder del Reencuadre Cognitivo
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16. La belleza de la rutina: lecciones de Perfect Days
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15. La belleza de lo efímero: lo que se va pero nos transforma
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14. Cómo la voz en tu mente moldea tu vida
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13. Emilia Pérez: La psicología de una transformación
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12. El algoritmo del amor - Parte 2
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11. El algoritmo del amor
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10. Metas y mente. La ciencia detrás del año nuevo
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9. El latido invisible: Música y humanidad
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8. Correspondencia de un alma más sabia
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7. Cartas de un corazón inocente
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6. La magia de admirar: El antídoto contra la envidia
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5. Soy tu fan
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4. Personas Altamente Sensibles
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3. El valor de la paciencia en una sociedad impaciente
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2. ¿Cómo puede ayudar el arte en terapia?
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1. Psicología en la cotidianidad
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