#12. Hranice Vyhorenia | Zuzana Reľovská

• Čo sú prvé príznaky toho, keď sa blíži vyhorenie
• V akých situáciách nastáva vyhorenie
• Nástroje na to, aby človek nevyhorel
• Dá sa vyhorieť aj vo vzťahu ? 
• Čo všetko môže vyhorenie ovplyvniť
• Ako sa dostať z vyhorenia 
• Koľko trvá, kým sa človek dostane z vyhorenia

----------------------

Všetky benefity kreditnej karty MasterCard World nájdeš na https://www.vub.sk/kreditne-karty

Vyskúšaj kvalitnú kávu na https://www.coffeein.sk Použi kód zapo10 na 10% zľavu na celý nákup. Kód je platný do 31.10.2022

----------------------

Ak máš pocit, že sa blíži vyhorenie alebo sa chceš so Zuzkou poradiť tu je kontakt:

https://burnout.sk

LinkedIN

----------------------

V bonusovej epizóde sa dozvieš :

• Ako súvisí vyhorenie a sebavedomie
• Vyhoria častejšie ľudia s nízkym alebo vysokým sebavedomím?
• Ako na tom pracovať? 
• Povahové črty, ktoré úzko súvisia s vyhorením
• Ktorí ľudia by si mali dávať najviac pozor 

Bonusovú epizódu spolu s inými bonusmi (webináre, fotky, bonusové epizódy a čoskoro aj videá) nájdeš na našom patreone, kde nás môžeš aj podporiť:

https://www.patreon.com/mozgovaatletika

Odkazy na všetko o čom sme sa bavili v epizóde (zľavy, videá, knihy, fotky) nájdeš v aplikácii MAMARAGAN, kde pravideľne pridávam aj dobré myšlienky vo videách a rovnaké bonusy ako na patreon (máme tam aj premium sekciu, kde nás môžeš podporiť):

https://mamaragan.com/app/profile/244

---------------------- 

Moje odporúčania na knihy:

https://www.deniskovac.sk/knihy

 ----------------------

Kontakt:

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
• Web: https://www.deniskovac.sk
• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
• E-mail: [email protected]
• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.