Loading...
educationself improvementhealth
2: Lykkehormoner, hjernen din og energityver
About this Episode
Det å booste lykkehormonene dine reduserer ikke bare stress, men det er faktisk bra for helsen din også! Hvordan kan du ta mer kontroll over hjernen din, og hva har energityver med dette å gjøre? I denne episoden får du flere gode tips til hvordan sørge for mer energi og glede i livet ditt.
Sjekk også ut episode 28 av Psykopraten podcast med Anniken som gjest med tips til bl.a. hvordan takle energityver.
Sjekk også ut episode 28 av Psykopraten podcast med Anniken som gjest med tips til bl.a. hvordan takle energityver.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
No transcript available for this episode.
More from Level Up med Anniken Binz
View all episodes →
266: Når det å være STERK egentlig er en BESKYTTELSE med Tim Rudi Veiteberg
Level Up med Anniken Binz
Apr 23, 20261:41:25pending
265: Slik får du kroppen ut av stressmodus og tilbake i balanse med Tiril Elstad
Level Up med Anniken Binz
Apr 16, 20261:12:46pending