245．夫が話を聞いてくれない…すぐにアドバイスされてモヤモヤするときの伝え方

第245回のPodcastを配信しました。

仕事や子どものことを夫に話すと、すぐに「こうしたらいいんじゃない？」とアドバイスされる。本当はただ共感してほしいだけなのに、話すほどモヤモヤが大きくなってしまう――。今回は、そんな夫婦の会話のすれ違いについてお話ししています。

今回のお悩みは、38歳のあいさんからお寄せいただきました。

夫がアドバイスをするのは、話を聞いていないからではなく、「困っているなら助けたい」「解決してあげたい」と思っているからかもしれません。一方で、話す側が求めているのは、解決策ではなく、気持ちを受け止めてもらうことだったりします。

【今回の聴きどころ】
・「聞いてほしい」と「解決してほしい」の違い
・アドバイスする夫が考えていること
・会話のすれ違いを減らす、話し始めのひと言

「今日はアドバイスではなく、ただ聞いてほしいんだ」と、会話の目的を先に伝えるだけでも、夫婦のやり取りが変わることがあります。

夫に話すたびにモヤモヤしてしまう方は、ぜひ今回のPodcastをお聴きください。

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