27. Neviditeľný nepriateľ

• Ako riešiť digitálnu závislosť
• Zlepšiť sústredenie a energiu
• Mať viac radosti zo života 
• Prečo sme v neviditeľnej kríze

----------------------

Link na registráciu na Audible (AudioKnihy zadarmo výmenou za kredit):

https://amzn.to/2Z5NQ1j

V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj

Ak si chceš knihy spomenuté v epizóde kúpiť do svojej knižnice tu je odkaz:

Cal Newport – Digitálny minimalizmus

Epizóda o dopamine od Andrewa Hubermana:

Dopamine Masterclass

 ----------------------

Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame, facebooku a tik toku.

 ----------------------

Kontakt:

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
• E-mail: [email protected]
• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

See omnystudio.com/listener for privacy information.