#42 - Mejorar o empeorar en algo

El desarrollo de habilidad en algo va cambiando con el tiempo. A veces mejoramos, a veces empeoramos en lo que queremos practicar. La frecuencia, la cantidad y la calidad de la práctica son solo algunos de los factores en juego. ¿Cuánto practicamos? ¿Cómo practicamos? ¿Cuál es la diferencia entre la práctica fácil y la práctica difícil? Estas son algunas de las preguntas que exploramos en el episodio #42 de Poder Aprender.

A veces nos decimos que podemos mantener las cosas tal como están. Mejorar sería ni mejorar ni empeorar. Pero, ¿será que realmente existe esta posibilidad? Una de las frases que generó este episodio, “Lo que no mejora, empeora”, deja afuera esa tercera opción. Es una realidad de la vida. Todo está en cambio permanente. Y ese cambio, si no hacemos nada, suele llevar al declive.

Cuando pensamos en mejorar, lo primero que surge es la idea de aumentar en cantidad. La cantidad de algo no necesariamente garantiza cambios positivos. A veces, suele ser al revés. En la práctica de hobbies y otras habilidades, hacer más puede llevar al agotamiento, al sobreentrenamiento y otros problemas. Se trata de encontrar un equilibrio.

Una de las claves de la mejora continua pasa por nuestra disposición. Qué tan dispuestos o dispuestas estamos a practicar lo difícil en vez de hacer lo más fácil, lo más cómodo. Algunos tipos de práctica nos llevan al estancamiento y a perder habilidad. Otras, nos ayudan a seguir desafiándonos y expandir un poco más lo que ya podemos o sabemos hacer.

Mejorar o empeorar también es una responsabilidad. Puede ser una decisión que tomamos o dejamos de tomar. Necesitamos elegir conscientemente, ver en qué queremos mejorar y en que no nos importa empeorar. Porque, para mejorar en algo vamos a resignar otras cosas (por tiempo, energía u otras variables).

Estos son los temas del episodio #42:

• “Lo que no mejora, empeora”
• Más no siempre es mejor
• Práctica fácil, mejora difícil
• Más de lo mismo o algo distinto
• ¿Peor es nada?
• Elegir en qué mejorar (y en qué empeorar)
• Práctica difícil, mejora fácil

¡Sigan aprendiendo y acuérdense de practicar bien!

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