44. Sober Story - Rosanne

Vandaag is Rosanne mijn gast. Ze is psychotherapeut en mailde mij eind januari 2024 in wanhoop. Al jaren worstelde ze met alcohol en het lukte haar niet om te stoppen. Ze had acht maanden niets gedronken en de vrijheid ervaren, maar toch vond ze het moeilijk dat ze iets niet kon wat iedereen wel leek te kunnen: gematigd drinken. Toen ze dat ging proberen, volgden ernstige terugvallen. De schaamte, het schuldgevoel en het zelfverwijt waren gigantisch.

In deze openhartige aflevering vertelt Rosanne hoe zij van heel ver is gekomen en nu volmondig voelt dat ze niet meer wíl drinken. Een prachtig verhaal over de kracht van de juiste begeleiding, het doorbreken van schaamte en het hervinden van vrijheid.

In deze aflevering:

• Hoe Rosanne al vanaf haar studententijd alcohol ging gebruiken om haar gevoelens te sturen en de scherpe randjes eraf te halen
• De groeiende incongruentie tussen wie ze was als psychotherapeut en wat ze deed met alcohol, en hoe dit haar mentaal enorm in de knel bracht
• De tegenvallende ervaring van meerdere detoxopnames en waarom de reguliere verslavingszorg voor haar niet werkte.
• Dat het wél anders kan: van 'ik wil het niet meer willen' naar 'ik wil het gewoon niet meer'
• Hoe Rosanne's leven er nu uitziet: meer op feestjes dan ooit, fris wakker worden en tijd voor wat écht belangrijk is
• Het cruciale verschil tussen 'niet mogen drinken' en 'niet willen drinken'
• En de krachtige boodschap: het is niet jouw schuld, maar wel jouw verantwoordelijkheid om er iets aan te doen

De belangrijkste boodschap die ik je wil meegeven:

Als jij worstelt met alcohol, ook als het een ernstig probleem is, weet dan dat er een uitweg is. Luister naar wat je ergens diep van binnen écht wil. Want alcohol is daar de rem op. Vrijheid van alcohol is mogelijk, ook voor jou. Ongeacht hoe onmogelijk dat nu misschien nog lijkt.

Bijzondere aanbieding:

Mijn boek Blij Alcoholvrij verschijnt op 25 november en is nu al te bestellen! Als je nu bestelt via onderstaande link, krijg je automatisch toegang tot een exclusieve masterclass 'Van rouwheid naar rijkdom'. In deze masterclass gaan we nóg dieper in op de reis die in het boek beschreven staat, en kun je anoniem al je vragen stellen.

Bestel het boek hier en ontvang het op 25 november op je deurmat + toegang tot de exclusieve masterclass.

Linkjes:

Ben jij ook helemaal klaar met alcohol en er klaar voor om er serieus werk van te maken? Het groepsprogramma Klaar met Alcohol start op 5 januari. We werken vier maanden samen aan jouw vrijheid van alcohol. Inschrijven kan tot uiterlijk 12 december (of eerder als de groep vol zit).

Kijk op https://over-invloed.nl/ voor meer informatie over het programma en lees de ervaringen van eerdere deelnemers.

Download het gratis e-book 'Waarom lukt het me nou nooit om te stoppen na één of twee wijntjes?' voor meer inzicht in waarom blijvend stoppen zo moeilijk kan zijn.

Heb je vragen of wil je je verhaal delen? Mail naar [email protected]

Bedankt dat je luisterde naar deze aflevering van Blij Alcoholvrij. Als deze podcast je helpt, deel hem dan met anderen die er baat bij kunnen hebben, en laat een review achter om meer mensen te helpen deze podcast te vinden. Tot de volgende aflevering! 💛