Loading...
Loading...

النقاش الازلي لاي شخص يتمرن بالجيم اللي هو ايش الافضل اخلي تماريني اغلبها بالاوزان الحره او الاجهزه لافضل تطور و بناء عضلي؟
وايضا تكلمنا بالتفصيل عن الدروب سيت و السوبر ست.
استماع ممتع ولاتنسى تشارك الحلقه.
No transcript available for this episode.