#48 人生6本目100mileはUK!日本人1人きりで得た出会い!洞窟配信でも楽しいと笑う2人に救われた回

7ヶ月休止をしていたため過去回Chapter47と最新回Chapter48同時公開です。いつも応援してくださっているリスナーの皆様、本当にありがとうございます。

洞窟配信でも楽しいからやめてない！って笑ってくれる同級生に、本気でジーンとしました。

出会いと別れ、人生を終えることを身近に感じた半年。繕うことに慣れてしまうけど、やっぱり素直に生きたいですね＾＾

◆最近どう

【友里】

・あるあるなのか？『ないないです』と言われた真相

・アメリカ映画？！人生で起きたことがない出来事がありました

・友人との別れ、人生を去る人もいらっしゃり様々なことを考えた半年（ここは少しライトな肌感で話しました）

・通常運転に

【横坂】

・レースなし（埼玉マラソン雪で中止・エントリーしました）

・体調戻り距離も戻ってきた

・城山〜日影沢ピストン2本！啓太練

・モンスターやめた

【和希】

・恒例のハワイで起こったハプニング

・脱臼とインフルエンザ

・親子で走った健康マラソン

・人間ドックデビューを分かち合いたい

・Round Girls 100今年も音響担当として現地に！

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◆メインテーマ

【1：Mt.FUJI100のサポートを何度もやってくれた啓太！Mt.FUJI100リベンジ！】

2024年KAI出走、2025年Mt.FUJI100約100kmでリタイヤ。2026年はいかに？！

• サポーター同級生薫子ちゃん、応援横坂君
• 夜間の出来事
• 前半しっかり走ろう！後半は余裕を持って
• なんと啓太の月間走行距離…○km
• 良かったことはエイド滞在が15〜30分！
• 現地とロンドンの友里との温度差w

【2:友里2年ぶり初めてのUKでの100マイルレース出走】

South Downs Way100

約161 km（100マイル）約3,800m D+

• 8,000年前から使われていた道
• イングランド南部の国立トレイルを西から東へ横断
• Winchester → Eastbourneワンウェイ
• チョーク質の丘陵が連続する「走れる100マイル」
• テクニカルな岩場は少なく、比較的スムーズに走れる
• 細かなアップダウンが非常に多く、後半ほど脚に効いてくる
• 日陰が少ないため、暑い年は暑さとの戦い
• 1ヶ月前の50マイル(80km)で苦戦。牛使いにはまだなれない
• Elizabethの山道で感動し支えてくれた言葉
• 100マイルの飲み物はやっぱりアレ
• 特に2週間前から起床時間と就寝時間意識
• 友達がたくさんできた
• ノークルーノーペーサー。誰も知り合いがいないからこそ見えたもの
• 戻すためにハーフマラソン連続とジョグの量を増やした
• トレイルレースは23km・42km・80kmに出走し準備

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後半収録外でもいろいろ話したので足してみました＾＾（夫ケントくん数秒初登場）

ピロートークから、洞窟配信となった？！ゆりらじ。これからもよろしくお願いします！

同日公開で2エピソードを公開しています！

次回収録は8月5日です！

◆《メッセージはこちらから》

“話したいこと”“ご質問”“エピソードご感想”“マイブーム”お待ちしています！

https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6

（2026.07.10）

Instagram・Xコメント欄や、ハッシュタグ『#ゆりらじ』にて！

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▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcast

ジャケット：HISAE SASAKI

このエピソード中の音楽は Blue Dot Sessions によるものです。

オープニング・エンディング：DJ和希

◆お知らせ

MOUNTAIN MARTIAL ARTS さんYouTube『渋井の部屋』第一回ゲストに呼んでいただきました！

前編

後編