як слухати так, щоб люди обожнювали з вами спілкуватись? вісім сходинок валідації #61
About this episode
💭 обирайте свого психолога за посиланням на платформі з пошуку і роботи з психологом - Mindly. за промокодом "easy" — знижка 10% на першу зустріч: https://mindlyspace.com/easy/
____________________________________
подякувати за подкаст на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier
____________________________________
00:00 про що випуск
01:23 три складові валідації
03:48 сходинка 1: присутність
09:09 сходинка 2: копіювання
11:20 сходинка 3: контекстуалізація
12:20 сходинка 4: вирівнювання
15:38 сходинка 5: припущення
22:47 сходинка 6: дії
26:27 сходинка 7: ділитися емоціями
28:48 сходинка 8: ділитися інформацією про себе
31:51 завершення
____________________________________
корисні посилання:
- The Validation Ladder | Dr. Caroline Fleck
- Validation Skills | Dr. Caroline Fleck
- The Difference Between Empathy vs. Sympathy | BetterUp
- Struggling to Achieve Your Goals? Try Validation | Psychology Today
____________________________________
🎧 інстаграм трохи [легше]: https://www.instagram.com/a.bit.easier/
🔗 телеграм канал трохи [легше]: https://t.me/abiteasier
🔗 мій інстаграм: https://www.instagram.com/asonnette/
Get every episode summarized
Each time трохи [легше] publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from трохи [легше]
не консультація і не терапія: що таке коучинг? як він працює і кому потрібен #63
трохи [легше]
трохи про [РДУГ]: чому це не твоя провина, але твоя відповідальність? | доктор Р...
трохи [легше]
вивчена безпорадність, стан жертви і агентний підхід до життя: як щось робити, к...
трохи [легше]
легко про [само]підтримку: як вимірювати прогрес і не втрачати мотивацію? #59
трохи [легше]