#87 Dirk Reinicke, Cheftrainer Limmat Sharks Zürich – DIE KUNST DES SCHWIMMENS

«OHNE SCHULTER EINDREHEN GEHT GAR NICHTS»

Schwimmen ist eine spezielle und komplexe Sportart. Schwimmen ist eine Kunst. Weltklasse kann nur werden, wer schon als Kind Gefühl fürs Wasser entwickelt hat. Mit dem gebürtigen Saarländer Dirk Reinicke, seit fast zwei Jahrzehnten Cheftrainer bei den Limmat Sharks Zürich, tauche ich in die Feinheiten der Technik, die Trainingsmethoden und Physik des Schwimmens ein.

🏊‍♂️ Wir schauen auch auf die Olympischen Schwimmwettbewerbe in Paris 2024 zurück, analysieren, warum der Überschwimmer Lèon Marchand so erfolgreich ist.

🏊‍♂️ Und: Warum sehen schnelle Schwimmer oft mühelos, ja entspannt aus?

🏊‍♂️ Was ist wirklich entscheidend, um schnell zu schwimmen?

🏊‍♂️Wie sieht ein effektives Zugmuster aus?

🏊‍♂️ Und wie ist Dirk Reinickes Aussage: «Ohne Schulter eindrehen geht gar nichts» zu verstehen?

Unbedingt reinhören, es lohnt sich ganz besonders!

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