｜EP52｜《情商致勝：完勝職場與人生的12.5堂課與實戰演練》：想要做到「先處理心情，再處理事情」得先搞懂的情緒智商！

l  閱讀書籍：《情商致勝:完勝職場與人生的12.5堂課與實戰演練》
l  作者：   蓋瑞·范納洽(Gary Vaynerchuk)作；甘鎮隴譯
l  出版年：2022
l 出版社：方智

在職場與生活中難免會遇到不順心的情況，然而，當我們得面對這些無法由自己掌控的人事物時，該如何整好心情面對或共處呢？

本節目分享書中經典職場案例，期望藉由分享作者的親身經驗或深入剖析，讓我們在工作與生活中尋覓見自己的安全感。

不論是我們想要把人生活得更幸福，還是想在職場中獲得成就，都需要高情商的協助。

本書內容介紹多種情緒智商，包含：感恩、謙遜、自知、當責、樂觀、同理心、善意、好奇心與信念等，這些很少人教我們的「軟技能」必須倚賴自己體會與實踐！而我想本書與本節目將會是一塊敲門磚，讓我們有機會藉此思考情緒與我們的人生關係。


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