Episodio 200: Giovanni Guidetti - Allenamento unico o doppia seduta?

⚠️ 𝐍𝐔𝐎𝐕𝐎 𝐄𝐏𝐈𝐒𝐎𝐃𝐈𝐎: 𝐏𝐔𝐍𝐓𝐀𝐓𝐀 𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐀𝐑𝐄 𝐍.𝟐𝟎𝟎 𝐂𝐎𝐍 𝐆𝐈𝐎𝐕𝐀𝐍𝐍𝐈 𝐆𝐔𝐈𝐃𝐄𝐓𝐓𝐈‼️
𝘊𝘢𝘳𝘪 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩,
🎉 Per festeggiare la puntata 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝟮𝟬𝟬 volevamo fare le cose in grande... e crediamo proprio di aver fatto centro 🎯
🏆 Con noi uno dei coach più vincenti di sempre, ma anche un grande amico della nostra 𝘊𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺: 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗻𝗶 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲𝘁𝘁𝗶 🙌
L'argomento dell'episodio è "𝘼𝙡𝙡𝙚𝙣𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙪𝙣𝙞𝙘𝙤 𝙤 𝙨𝙚𝙙𝙪𝙩𝙖 𝙙𝙤𝙥𝙥𝙞𝙖 ?" Da quest'anno, infatti, 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗻𝗶 al VakıfBank Spor Kulübü, ha virato verso l'allenamento unico… e i risultati sembrano dargli ragione ✅
🔥 Meno sedute, più qualità! In questo episodio, 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗻𝗶 ci racconta perché ha scelto questa strada, come ha ripensato l’intera settimana di lavoro, i pro e i contro… e come hanno reagito le atlete 👍
🎁 Infine, un 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 preziosissimo: il programma delle varie tipologie di allenamento unico adottate nel suo Club❗️
🚨 𝐒𝐩𝐨𝐢𝐥𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭: 𝚊𝚕𝚕𝚊 𝚏𝚒𝚗𝚎 𝚍𝚎𝚕𝚕’𝚎𝚙𝚒𝚜𝚘𝚍𝚒𝚘 𝚌’𝚎' 𝚞𝚗𝚊 𝚜𝚘𝚛𝚙𝚛𝚎𝚜𝚊 𝚌𝚑𝚎 𝚗𝚘𝚗 𝚙𝚘𝚜𝚜𝚒𝚊𝚖𝚘 𝚜𝚟𝚎𝚕𝚊𝚛𝚟𝚒 🤐 𝙶𝚞𝚊𝚛𝚍𝚊𝚝𝚎 𝚏𝚒𝚗𝚘 𝚊𝚕𝚕’𝚞𝚕𝚝𝚒𝚖𝚘 𝚖𝚒𝚗𝚞𝚝𝚘… 𝚗𝚘𝚗 𝚟𝚎 𝚗𝚎 𝚙𝚎𝚗𝚝𝚒𝚛𝚎𝚝𝚎! 🤞
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𝗦𝗢𝗦𝗧𝗜𝗘𝗡𝗜 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛 𝗙𝗔𝗖𝗧𝗢𝗥!
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