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Laura Antonini e Alessandro Mora tornano con le nuove puntate de “L’ALLENA-MENTE”.
Verrai guidato, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d'animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
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