About this episode
في هذي الحلقة، أخذك معاي برحلة عن بناء الثقة الحقيقية من الداخل.
وأوضحلك لك الفكرة إن الثقة بالنفس مو موهبة نولد فيها، بل مهارة نقدر نصنعها بالتدريب، بالوعي، وبكل مرة نختار نوقف مع نفسنا، مو ضدها.
الثقة ما تجي فجأة، لكنها تكبر مع كل محاولة، وبكل مرة نختار نكون بجانب نفسنا، مو ضدها.
وقدمت لك في الحلقة خطوات عملية تساعدك تبني ثقتك بنفسك بشكل واقعي، بسيط، ومستدام.
استمتع بالحلقة، وخذ أول خطوة نحو نسخة أقوى من نفسك.
Get every episode summarized
Each time الفيل في الغرفة publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
