اپیزود سی و یکم - ژورنالینگ و نقشش در سلامت روح و روان
About this episode
خیلی میشنویم که بهمون میگن، بنویس. حتما ژورنالینگ کن، اجازه بده افکار و احساساتت رو روی کاغذ بیاری تا سبک بشی. می خوام بگم واقعا هم نوشتن و ژورنالینگ ابزار مهمیه که به هزار و یه درد میخوره. اما، اما خیلی وقتا نتیجه ملموس و عمیقی ازش نمی گیریم. چرا؟ چراش رو تو همین اپیزود برات می گم
تدوین و تنظیم: زینب پناهی
موسیقی از وبسایت
راههای ارتباطی
اينستاگرام Readytoflourish
https://instagram.com/readytoflourish?igshid=jt33q3pg8hy9
ایمیل Readytoflourish
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get every episode summarized
Each time Yeki Mesle To | یکی مثل تو publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Yeki Mesle To | یکی مثل تو
اپیزود صد و چهارم - رنجی که دیده نمیشه! اونچکه علم درباره خودکشی به ما یاد داده
Yeki Mesle To | یکی مثل تو
اپیزود صد و سوم - بحران میانسالی
Yeki Mesle To | یکی مثل تو
اپیزود صد و دوم - چرا ما انقدر غر میزنیم، غر چی هست و چی نیست؟
Yeki Mesle To | یکی مثل تو
اپیزود صدویکم - هفت خان سلامت مردها
Yeki Mesle To | یکی مثل تو