الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
About this episode
احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات فعالة لإنقاص الوزن بطريقة صحية وآمنة. تمكنكمن تحقيق هدفك في خسارة الوزن
نثري تساؤلات الناس من خلال نقاشات ولقاءات عن الحياة الصحية مع أصحاب الاختصاص
في استضافة مع الشيماء عبدالخالق. ضيفة هذه الحلقة أ. رولا علوش مهندسة غذائية واختصاصية تغذية
" كافة المعلومات الواردة لا تغني عن استشارة الطبيب والمعاينة المباشرة "
بودكاست ملاذ يأتيكم من بث حديث.
كل الحقوق محفوظة 2024.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Get every episode summarized
Each time ملاذ publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from ملاذ
علامات صامتة.. كيف نكتشف التحرش بالأطفال مبكرا؟ | ملاذ بودكاست
ملاذ
أن تحزن بحكمة.. فقه الحزن من منظور إسلامي | ملاذ بودكاست
ملاذ
لماذا علم النفس الغربي لا يناسب العرب؟ | بودكاست ملاذ
ملاذ
صحة العين وسلامتها دليلك لفهم صحة جسدك | ملاذ بودكاست
ملاذ