Skip to content
TrackPodcasts
artsJul 25, 202222:24pending

!ترويض الكآبة

Ne7ki shway

About this episode

ماذا تصنع حين تحزن؟ أعني إذا غرقت في لجّة غمّ سوداء، لا مجرد كدر عابر، بل حين تفقد المتعة تمامًا. حين يضطرب نومك، أو يتزايد أكثر مما ينبغي، حين تشعر بأن طاقتك اليومية تنفد بسرعة، ويستحوذ عليك الشعور بالإحباط، والفشل، والخذلان. حين تطبق على روحك شباك الشعور المضني بالذنب. حين يتشوّش ذهنك، وتحنّ إلى التركيز وذهنك الصافي، وتتباطأ حركتك وكلامك وأحاسيسك وأفكارك الداخلية،

«إن المعاناة هي نتيجة المسافة بين الأنا والأنا المثالية، والمسافة بين صورتي عن نفسي وما أريد أن أكون»

جوزيف ساندلر (ت1998م)

مقاله من مدونة ا.عبدالله الوهيبي

أتمنى ان اكون سببا لإعادتك الى الواقع الصحيح .. بالتوفيق

اذا كان عندك اي ملاحظة راسلني على انستغرام

Mhdjsabbah

Get every episode summarized

Each time Ne7ki shway publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

Hosts & guests

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

!ترويض الكآبة

Ne7ki shway

0:00
22:24

More episodes

More from Ne7ki shway

View all episodes →