108.娘・孫との3世代生活。楽しく暮らすにはどうしたら？

お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】
オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。

今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第99弾！
ばーばさんからいただいたお悩みです。

「私には25歳の娘と1歳の孫がいます。私もシングルマザーでしたが、娘も2月に離婚し、シングルマザーになりました。今、娘と孫と住んでいますが、正直、ようやく子育てからも解放され、自分の自由を取り戻した気持ちになっていたので、赤ちゃんとの生活リズムの違いにイライラします。私も現役で働いているし、娘も孫もかわいいので助けたい気持ちはもちろんありますが、娘とぶつかることも多くて、お互い疲れています。みんなが楽しく暮らすにはどうしたらいいでしょう？」

今回は、

・マズローの五段階欲求
・下の段の欲求から満たしていく
・アサーティブコミュニケーションを実践する

などをお伝えしています。

ばーばさんが娘さん、お孫さんと楽しく暮らせることをお祈りしています。

ご興味のある方は、ご視聴ください。

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