#114 People Pleaser: So hörst du auf, es allen recht zu machen

Du willst mehr als nur zuhören? Starte jetzt mit den Tools, die schon über 3 Millionen Menschen helfen. Der 6-Minuten-Podcast: Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Dein Leben, deine Regeln: Manche Menschen haben den Drang, es anderen immer recht zu machen. Sie stellen ihre Bedürfnisse über die der anderen – und leiden früher oder später darunter. Die Folge können chronische Erschöpfung und sogar ernste psychische Erkrankungen sein. Mit dieser Folge kannst du jedoch deine ersten beiden Schritte gehen, um den Drang, allen zu gefallen, endlich zu überwinden. Du erfährst: Wo der innere Antrieb, es immer allen recht zu machen, seinen Ursprung hat Warum People Pleaser nicht automatisch die beliebtesten Menschen sind Wie du ganz klein anfangen kannst, diesen starken inneren Druck aufzulösen Dieser Podcast atmet dein Feedback. Lass mir gerne deine Bewertung da oder teile deine Gedanken mit mir: @dominikspenst auf Instagram Lust auf noch mehr fundiertes Wissen? Dann melde dich für den 6-Minuten-Newsletter an: 6minutenverlag.de/newsletter Die 6-Minuten Bestseller:  Das 6-Minuten-Tagebuch: Bereicher dein Leben mit Dankbarkeit. Das 6-Minuten-Tagebuch für Mamas: Machbare Selbstfürsorge im chaotischen Alltag mit Kids.  Das 6-Minuten-Gefühlstagebuch für Kinder: Gefühle wollen gefühlt werden. Hier lernen Kinder, wie. Abonniere den Podcast, damit du auch nächste Woche wieder von Anfang an dabei bist, wenn es wieder heißt: Hör dich glücklich! Dein Dominik Quellen zur Folge Carter, Christine in Greater Good Magazine (2016): Why It Doesn’t Pay to be a People-Pleaser https://greatergood.berkeley.edu/article/item/why_it_doesnt_pay_to_be_a_people_pleaser Bossmann, Ulrike (2023): People Pleasing – Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen https://www.buch7.de/produkt/people-pleasing-ulrike-bossmann/1046772490?ean=9783407867810