About this episode
反響に感謝！ジャケット公開。OP・EN音楽も付き、マイクを導入しました！
◾️忘れちゃってごめんなさいのマグネシウム♪
◾️奥信濃100で初ロングトレイル挑戦される方からのお便り紹介
◾️ウェア・補給・テーピング質問に回答
◾️100mileを走るためウェアもザックも体の一部にする
◾️腹巻きのゆるさとウェストポーチの種類
◾️汗冷えは大敵インナー
◾️-1℃の山中湖を走り気付いた靴下丈の重要さ
◾️ウェアリング補給の注意点
◾️和希熱中症になり気付いた補給の重要性
◾️合言葉はガッツギア
◾️何人もの膝を助けた膝サポーター
◾️夜と雨の組み合わせ
◾️大丈夫！もうすぐ日の出だから！
◾️歩き続けることについて
◾️高尾山22時間走 丑三つ時の出会い
◾️多摩川90km走 丑三つ時に起こった事件
◾️奥久慈トレイルと飯能裸足マラソン予告
(2023. 5.19)
ご質問ご感想はX・Instagramコメント、ハッシュタグ『ゆりらじ』『RUNNINGPODCAST』 にて!
X： https://twitter.com/runningpodcast_
Instagram：https://www.instagram.com/yuriradi.runningpodcast/
ジャケット：HISAE SASAKI
オープニングエンディング：DJ和希
Get every episode summarized
Each time ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ- publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-
#50 UTMB®︎シリーズリベンジ53kmの出会い!19世紀歴史の街からガウジャ国立公園へ!
ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-
#49 復帰戦!100マイルを2年ぶりに走り感じたこと
ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-
#48 人生6本目100mileはUK!日本人1人きりで得た出会い!洞窟配信でも楽しいと笑う2人に救われた回
ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-
#47 (過去回)ラスト予期せぬ涙!届いていた挑戦•嬉しいニュースゆりらじファミリー2025年まとめ発表！
ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-