AI-powered podcast search and transcription. Find any topic, guest, or phrase across millions of episodes.

Product

Search
Browse Podcasts
Pricing

Company

About
Blog
Careers
Contact

Legal

Privacy Policy
Terms of Service
Cookie Policy

#21 Zóny Kardio Tréningu. Aeróbna Kapacita, VO2max a Dlhovekosť. | PodSearch.io

healthfitnessnutrition

#21 Zóny Kardio Tréningu. Aeróbna Kapacita, VO2max a Dlhovekosť.

MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera·Oct 24, 2023·1:17:49·pending

About this Episode

Expert na diagnostiku VO2max, aeróbny tréning a beh, Mgr. Leo Lendvorský, PhD. nám prezradí, ako zmaximalizovať benefity aeróbneho tréningu pre zdravie a dlhovekosť, ako sa vyznať v tréningových zónach, ako dýchať pri behu a oveľa viac dôležitých informácií, ktoré viete využiť vo svojom tréningu.

Hosts & Guests

MUDr. Boris Bajer

Host

PhD.

Host

MUDr. Boris Bajer

Host

No transcript available for this episode.

#21 Zóny Kardio Tréningu. Aeróbna Kapacita, VO2max a Dlhovekosť.

MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

0:00

1:17:49

#21 Zóny Kardio Tréningu. Aeróbna Kapacita, VO2max a Dlhovekosť.

About this Episode

Hosts & Guests

More from MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

#84 Tajomstvo Omega 3: Najviac nepochopený doplnok

#83 40% doplnkov na trhu je odpad: Biochemička rúca mýty o zdraví

#82 Skrytá príčina infarktov a obezity (Inzulínová rezistencia)

#81 Máte nábeh na Alzheimerovu chorobu? (Jednoduchá predikcia demencie)