226．子育てと仕事に追われて虚しくなるとき。「誰のために頑張ってるんだろう」と感じたら

第226回のPodcastを配信しました。

今回は、38歳のまどりんさんからいただいた「子育てと仕事の両立に追われ、夫との関係もギクシャク。誰のために頑張っているんだろうと虚しくなる」というお悩みについてお話ししています。

毎日、家族のために、仕事のために、やるべきことをこなしているのに、ふと心が空っぽになることはありませんか。

頑張っているのに報われていないように感じたり、自分だけが必死に回しているように思えたりすると、虚しさが出てくることがあります。

今回の聴きどころは、こちらです。

・子育てと仕事の両立に追われる中で、虚しさが生まれる理由
・「誰のために頑張っているんだろう」と感じたときの心の整理
・夫婦で現状を共有し、頑張り方を見直すヒント

「もっと頑張らなきゃ」と自分を責める前に、今の頑張り方や、心が求めているものを少し見つめ直してみることも大切です。

家族のために頑張る毎日の中に、「自分のため」という視点を少し取り戻すきっかけになれば嬉しいです。

ぜひ、Podcastでお聴きください。

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