EP.075 減肥才是美？你的美麗誰說了算？💃❌

~~超新手精力管理營~~ 你照鏡子是在找優點，還是在找麻煩？🪞👀 身體陪你那麼久，你卻從來沒說聲謝謝？🙈💔 總說想變美，卻老是嫌棄自己？ 這集不講數字、不談瘦身，只聊「怎樣才算喜歡自己」💃✨ 你每天照鏡子嗎？那可能是改變的第一步！😉 - 🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎 👉凱熙陪你吃早餐 - 好食光社群:https://reurl.cc/04WXEA 👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN 👉好食 · 好時 粉絲團:https://www.facebook.com/howjiacathy 👉來信解決健康疑難雜症：[email protected] - 🗣️來賓 精力管理教練 Jennifer 👉加入「超新手的21天精力管理陪跑計劃」VIP等候名單:https://cocoonlink.kit.com/howjiawaitlist 🔖主婦的精力管理研究所 🔖Threads:https://www.threads.net/@mamasweapons 🔖IG:https://www.instagram.com/mamasweapons -- Hosting provided by SoundOn