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【本集節目由 哈佛人資研討會 贊助播出】
🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊,
來自《比從前更好》暢銷書作家葛瑞琴.魯賓(Gretchen Rubin)的研究:
「養成好習慣之前,先搞懂你是怎麼被激勵的。」
每次新年新希望最後都不了了之?
問題不在你不夠自律,而是你用錯了激勵自己的方式。
📌 根據 4 種激勵特質,找到你的動力開關:
✅ 一、維護者:只要規則明確就能做到,但要小心別成為規則的奴隸。
✅ 二、提問者:只要邏輯說得通就會執行,但容易陷入過度分析。
✅ 三、服從者:為了不讓人失望使命必達,卻常忽略自己。
✅ 四、反叛者:越被規定越不想做。
在新的一年,拒絕三分鐘熱度!
用對的方法,順著你的天性設定目標吧!
👉 相關文章請見〈要養成成功的習慣,先知道能激勵自己的要素〉https://go.hbrtw.com/8hjtme
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