📩Dear Mary 信箱:4月主題陪你緩解「AI 焦慮」
你有「AI 焦慮」嗎?大腦常因為AI協作而「過熱」?
當初說好的效率提升,有了 AI,工作反而更爆炸了?
如果你也正處於精疲力竭的「AI 磨合期」,請把煩惱交給我們!
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在職場上你和同事的互動也是這樣嗎?
每天一起上班,關係卻只停在點頭之交;工作遇到挫折,卻找不到可以抒發心情的人;想建立關係、累積人脈,又很怕不小心踩到職場地雷······
這集,我們透過一項針對 1500 位企業高層的研究,從「朋友」與「專業人脈」的重疊關係,到職場孤島的隱形成本,一起看看:
在不過度投入、也不完全抽離之間,我們可以怎麼找到剛剛好的距離。
你會聽到:
🔸 為什麼看似最安全的「公私分明」,反而可能讓你錯失關鍵機會?
🔸 一個關鍵發現:朋友與人脈的重疊越多,職涯滿意度與收入也越高
🔸 4 個不勉強社交、也能慢慢建立「職場戰友」的方法(從觀察、定義到互動)
如果你也曾經在「要不要跟同事變熟」這件事上猶豫不決,
就用這一集,幫自己找到一種更不內耗、也更有支持感的工作方式。
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談錢一定傷感情?同事當好友,幸福感、績效左右更逢源〉
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