#030 — 戴透明牙套の生存指南！

～各位虎年快樂啊～
～祝大家新一年龍精虎猛～心想事成～平安順利～

～今天給大家來點親身經驗分享～
戴牙套的你們 日常遇到什麼問題嗎？
e.g.出門在外 吃完飯如何清理口腔？

————————————————以下為重點————————————————
花錢 要在刀刃上！
除了付牙套錢 必須要買___&___&___
都是避免戴牙套帶來的副作用！

牙套不要光用紙巾包著！
只能在_____&_____！！

牙膏的選擇！
因為牙齒在移動 比較敏感脆弱
所以要用_____！

我一定盡量避免幾種食物/飲品
其中一種我破過戒 
忠告：就算吃完立馬刷牙漱口都沒用T^T

除了只有白開水&漱口水
我愛上了這個___水！！

知識分享：牙漬究竟是如何形成的？
茶上癮？抽菸喝酒？不刷牙？原來是_____！

解決了你們可能會有的問題之後
我想問：你們有沒有返老還童的感覺XD？！
因為自從我帶了牙套之後 我就很想_______！(很奇怪有點變態)

無論如何 好不容易決定了要改變 就不要半途而廢 我們一起加油！
有其他問題想要問都可以留言問喔>>> https://open.firstory.me/story/ckz1a9ote0nnf09160h5arupc?m=comment

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