#8 Verdades y mentiras sobre el poder de la mente

Mente y cuerpo están completamente entrelazados, separarlos es un error. Como veremos en este capítulo, la mente puede eliminar dolor y también generarlo, tanto si hay un daño físico como si no lo hay. Hemos visto que incluso podría llegar a matarnos.

Sabemos que imaginarnos jugando al tenis puede mejorar nuestro revés y que podemos aumentar nuestra fuerza entrenando en nuestra mente. Personalmente veo estos descubrimientos como una oportunidad para entender nuestra relación mente-cuerpo de otra manera.

Libro muy recomendable sobre el dolor y el efecto placebo: Cure de Jo Marchant

Listado de libros de Arturo Goicoechea sobre el dolor

Artículo del blog de Polymatas.com