KND447 วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” #คำนี้ดีรวมฮิต
Get every episode summarized
Each time คำนี้ดี publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
About this episode
3 ปัญหาคลาสสิกของคนทำงานอย่างเราๆ และไม่ว่าใครล้วนอยากกำจัดมัน นั่นคือ ความเครียด ความเหนื่อยล้า และความคิดที่แล่นวนในหัวไม่ยอมจบสิ้น ขอชวนย้อนไปฟัง 3 เอพิโสดนี้ด้วยกัน ถ้าคุณผู้ฟังจะได้ไอเดียอะไรดีๆ ไปจัดการให้ชีวิตมีความสุขขึ้นได้ เราจะดีใจมากเลย | EP.229 ทำอย่างไรให้ความเครียดกลายเป็นสิ่งดีๆ ในชีวิต | EP.228 เหนื่อยกับอะไรก็ไม่รู้ ทั้งที่วันๆ ก็ไม่ได้ทำอะไรมากมาย | EP.212 เลิกคิดไม่ได้ ตัดจบไม่เป็น
Get every episode summarized
Each time คำนี้ดี publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Know when Nongnuan Wongkaew turns up
Follow Nongnuan Wongkaew and once a week we email you every new episode they appeared on — including guest spots the show notes never mention, because we read the transcript.
Follow Nongnuan WongkaewFree. Pick your own day and time.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from คำนี้ดี
STORY19 ฝึกฟัง Romeo & Juliet เป็นภาษาอังกฤษแบบย่อยง่าย (พร้อมศัพท์ + คำแปล)
คำนี้ดี
FEAT194 คุยอังกฤษกับ ‘โอซา แวง’ ลูกครึ่งสิงคโปร์-สวีเดน ‘พูดคล่อง 4 ภาษา แม้อ่าน...
คำนี้ดี
FEAT193 คุยอังกฤษ สาวลูกครึ่งอิตาลี ‘มิ้นท์ นวินดา’ ยูทูบเบอร์สายฮา 'ปักหมุดชาแน...
คำนี้ดี
STORY18 ฝึกฟังเรื่องสั้นหมาน้อย Hachiko ยอดกตัญญูกับการรอคอย 10 ปีที่ชิบูย่า
คำนี้ดี