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Featured creatorBrazil

Alana Anijar

Podcast host and psychologist

Alana Anijar is a Brazilian psychologist and podcaster who has gained a following for her insightful discussions on mental health, relationships, and personal growth. She has worked as a therapist and has a strong background in psychology, which she brings to her podcasting work. Alana is also a passionate advocate for mental health awareness and has worked with several organizations to promote self-care and wellness...

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