Swim Smart
FR256 episodes
sportsswimming
our les nageurs adultes qui ne veulent plus bricoler leurs séances. On parle de compréhension, de pédagogie, et de choix conscients dans l’eau. Chaque épisode gratuit t’aide à : comprendre ce que tu fais dans l’eau (et pourquoi) identifier ce qui bloque réellement ta progression prendre du recul sur ta pratique arrêter de confondre motivation et structure 👉 Le podcast est volontairement un espace de réflexion. Il ne te dit pas quoi nager. Il t’aide à comprendre comment décider. Parce que progre...
Notable Guests
Episodes (256)
Technique avant vitesse : la maîtrise d'abord
Swim Smart
Aug 31, 20247:51pending
Planifier ses séances de natation : structurer son entraînement
Swim Smart
Aug 28, 20247:14pending
Respirer en crawl : gérer son oxygénation
Swim Smart
Aug 24, 20247:59pending
Alignement en natation : la base d'une nage efficace
Swim Smart
Aug 21, 20245:30pending
Présentation
Swim Smart
Aug 20, 20243:23pending
